コメディカル✖︎ベトナム移住✖︎??

中国での国費留学を終え、日本に戻ったセラピストがベトナム移住を目指すブログ

如意棒

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最近ではこの棒を使ってエクササイズしてるので

 

 

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患者さんにはよく「猿」だなんて言われます

(みんな悟空のイメージなんだな)

 

 

 

 

 

 

足趾足底の刺激でも、立ち上がりでも、胸腰椎に伸展の可動域が必要とされる場合でも呼吸でも

 

 

 

 

 

ともかく棒が便利

 

 

 

 

 

バッドにも使える「赤樫」って硬い木を使ってるので

 

 

 

 

 

直径は2cmと細くても折れる気配がない

 

 

 

 

 

この赤樫とともに皆の生活を考えるのです

 

 

 

 

 

冬至を迎え南アルプスは最低気温−7度と極寒の地に

 

 

 

 

若い人でもヒートショックあるみたいだから(まぁ俺はならんけど)

ともかく健康には気をつけよう💪

 

 

 

 

 

来年が不安で不安で仕方ない年越しになりそうだけど

 

 

 

今年中にできることは今年のうちに。

 

 

 

 

 

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